“春分后十五日，斗指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得名?！?
我國傳統的清明節大約始于周代，已有二千五百多年的歷史。它在古代不如前一日的寒食節重要，因為清明及寒食節的日期接近，民間漸漸將兩者的習俗融合，到了隋唐年間（581至907年），清明節和寒食節便漸漸融合為同一個節日，成為掃墓祭祖的日子，即今天的清明節。因此，清明節成為中華民族一種固定的風俗。
在我國歷史上，寒食節禁火，清明節祭奠先人，早已是習俗，然而清明節掃墓也是有很多習俗和忌諱的，那么清明節到底有什么樣的習俗和禁忌呢？
1、清明祭祀為何說“清明拜山”?
此處的清明拜山指的是掃墓的意思，江南及南方諸多墓園在山上，故稱為拜山。北方通稱為掃墓或上墳。含義都是一樣的，即祭祀逝者的一種活動。唐代詩人杜牧的詩《清明》：“清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有?牧童遙指杏花村?！睂懗隽饲迕鞴澋奶厥鈿夥?。
清明掃墓，謂之對祖先的“思時之敬”，是我國的祭祖和掃墓的日子。因此我國漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。也有些民族會在其他日子里進行類似活動。
2、清明拜山的程序
按照習俗，祭掃的順序是首先要先掃墓，就是將墓園打掃干凈。
其次是祭祀，這一程序很關鍵，一是寄托哀思，二是與先人相感，因為山有靈而無主，先人有主而無靈，與先人相感可以更好得到山川的靈氣。這就是風水。
掃墓時，人們攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土、修整墳墓，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，還要在上邊壓些紙錢，讓他人看了，知道此墳尚有后人，然后叩頭行禮祭拜。此后圍坐聚餐飲酒;也可放風箏，甚至互相比賽，進行相關活動。即：修正墓地——上香——上肉——敬酒——拜祭——放炮送別…
3、清明拜山越早越好嗎?
不是，需要根據自己情況，是在5-7點，即寅時。古代歷法中，為一。當然，現在通常不會那么早，但是，俊鵬家具提醒朋友們，在下午三點前完成清明拜山活動，因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。
4、懷孕的婦女能清明節去拜山嗎?
通常來說懷孕的婦女要避開清明拜山活動，不僅如此。嚴格說來，女性來例假，也不要參加此類活動，特別是不能在下午三點后參加清明拜山活動。
5、清明節可以在家拜祖先嗎？
清明祭掃儀式本應親自到墓地去舉行，但由于種種原因，很多人不能回鄉參加清明拜山活動，那么也可以在家拜祖先。方法是在家里陽臺或客廳，朝家鄉方向，擺上祭拜用的食品，燒上三支香，鞠躬三次，默念相關詞語。然后，再燒紙錢祭祀。
6、清明節悼念逝者買什么花合適？
通常是菊花，因為我國古代把菊花當作寄托之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。黃色菊花有長壽菊之稱，比較適合看望病人。
7、清明節早上為何要看看自己的額頭？
掃墓的當日早上，洗漱之前，先照鏡看自己的額頭，看看有沒有烏黑的氣色，如有則表示時運較低，盡量當日避開掃墓為宜;若一定要去，可隨身佩戴玉器(古玉效應更好)，以作化解。
8、掃墓之前需禁食嗎？
掃墓之前禁食：當你動身開始掃墓，就不吃食物或食素了，衣著整齊，以表示對先人的禮貌和尊重。
9、掃墓為何需要奉香給山神土地？
掃墓時，除了將帶來的香燭冥鏹、鮮花果品、紙錢、酒等物及先人生前喜歡吃的東西(祭祀禮品多寡隨意)，擺放在墓前外，還要燃點香燭，奉香給看管墓地的山神土地，因為山神土地是墓地的守護神。此后才是恭敬地向先人叩拜上香獻花，然后燃燒冥鏹，奠酒(即將酒灑在地上，這代表向先人敬酒)，禮畢，可以聚餐飲酒，待香燭點完后可離開。
10、掌握正確的掃墓時間
掃墓時間選在陽氣比較旺的時候，即上午9時到下午15點前，記住在下午15點前完成清明拜山掃墓活動，因為此時陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長。若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾，所以這就是為什么不少人發現清明祭拜祖先之后，本來是祈求祖先庇佑的，結果回家越來越倒霉了，不明白為什么，其實這就是原因!
11、墳頭墳包切記需觀察修整
清明節“掃墓”，切記最重要的是要關注祖上墓地風水的變化，祖先的墳墓和子孫后代的興衰福禍有莫大的關系，所以打掃修整是不可輕忽的一項祭奠內容。
墳墓上如果長雜草的，清除雜草，培添新土;
如果發現墳包有缺損，漏洞，土坑，裂紋等等，都需要添加新土或進行修補;
墓碑上也要打掃一下保持清潔。
開運重要小貼士：
墳頭和墳包的任何變化、缺損、裂紋等等都代表著會對家族的成員運勢造成傷害，運勢包括氣運和健康，俊鵬家具提醒大家掃墓看到缺損以后好好修補就對了。
還有一點要注意，將祖墳修得金碧輝煌也并不是件好事情，很多興旺的家庭因此敗落下來
清明節的禁忌：
孕婦忌諱“掃墓”
孕婦避免清明的掃墓活動，這不僅僅是陰氣重的影響。從別的方面來說，清明時節是非常擁擠的，為了胎兒的安全，并不建議孕婦去參加，再者掃墓的氣象和周邊的環境均不利孕婦的健康。此外是女性有例假，也要避免此類活動。
忌穿得大紅大紫
清明節是不能穿的大紅大紫去上墳的，相信大家也不會穿這樣的衣服去參加此類活動的。不過總有人會疏忽大意，在佩戴或是內衣上不經意使用了紅色。當然本命年是例外，內衣可穿紅色。
忌將“陰氣”帶回家
清明節“掃墓”要心態平和，要懷著尊敬先人的心情，對四周的亡者亦予以尊重，不在墓區亂丟東西、亂吐痰等。也不要在墓區吃東西，不要打鬧嬉笑。從墓地回來，建議先去人氣旺的大超市轉轉，之后再回家。人多的地方氣場旺，可以驅散心中的不良情緒，消除各種負面信息，讓自己的心情開朗起來。傳統習裕規定，在下午3點前完成“掃墓”活動，寒食節這天不能“掃墓”，寒食節即清明節前一兩日。
忌在墓地照相
大家掃墓的目都是為了祭祀祖宗，而非玩樂。舉頭三尺有神明，大家掃墓的時候，心懷敬意，專心謹慎，千萬不要在墓地合影，甚至隨意的照相，否則引來了不好氣場，就有陰陽失衡的可能，會損害個人的運勢。
忌外人不要參與他人的掃墓
清明的時候作為外人的身份去參與掃墓是比較忌諱的，容易招致不必要的麻煩。畢竟不是一家人，各自加持的氣運也不同，可能會造成氣場的紊亂，導致不協調而走霉運。
忌身體不佳、時運不濟者避免掃墓
一個身體正處于生病狀態，或是虛弱狀態的，或者最近運氣不佳，諸事不順的人不要去參加掃墓活動，因為此類人正處于總體運勢低迷的狀態，極易招致晦氣，說的難聽點就是邪靈上身，因為陰晦之物最喜氣運低迷的人，這種人缺乏人氣，容易侵犯。
忌發遮額、買鞋
事實上，清明節也算是鬼節，當然在發型上是需要注意的，尤其頭發不能遮住額頭，額頭是人身體的神燈所在，是不可蓋住的。同時鞋子也不要在當天購買，因為鞋同邪，有點常識的朋友大多不會在這天購買鞋子的，以免不吉利。
忌嬉罵，非議先人
掃墓完畢后，有人帶著孩子去的，可能剛開始還算肅穆，一結束就開始打打鬧鬧，嘻嘻哈哈了。這是要注意的，要知道墳地畢竟是陰靈沉睡之所，嬉笑怒罵會滋擾陰靈，是大不敬，可能會招致報復，非議先人就更不可取了，假如你路過他人的墓地，對逝者品頭論足即是褻瀆的行為，屆時麻煩上身就怪不得誰了。
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